Mamasté Spirit

Alicia is a fantastic teacher, and also a genuinely lovely person. Her yoga classes for pregnant ladies are so relaxing. She pays individual attention to people in the class. She will you bring a pillow and help you reposition the legs and hands while meditating and doing exercises. She will also cover you with a warm blanket during the meditation. When I exit from her classes I get recharged and feel so relaxed. The studio is well organized, clean, and very cosy. Highly recommended!”

Alicia è una persona Fantastica, ha la capacità di trasmettere tutta la sua calma e soprattutto sa creare un atmosfera davvero magica ✨ in cui mi sono sentita a mio agio, in un posto sicuro, quasi a casa. Ogni incontro è sempre diverso e insegna davvero molte cose che a me personalmente hanno cambiato la vita. È una splendida Maestra, di yoga e di vita. Durante i suoi corsi ha sempre dimostrato di amare ciò che fa e di farlo con anima e cuore, sia con mio figlio e i bambini in generale che con me come donna. mi ha insegnato ad accettare e a vedere il lato magico di noi donne e dei nostri cuccioli. La consiglio con tutto il cuore a tutte le donne 🪷

Alicia è una persona davvero di cuore e la sua energia positiva le percepisci appena metti piede nel suo studio. La seguo da quando ha aperto e non aspetto altro che andare alla sua lezione. Ogni settimana propone nuove lezioni, mantenendo comunque un fil rouge che ti fa sentire accolta, compresa e coccolata. Non bisogna aspettarsi la classica lezione standard dove non sei seguito e di come sei posizionato non importa a nessuno, anzi! Alicia è sempre pronta ad ascoltare e guidare al meglio! L’atmosfera che si crea durante le sue lezioni è indescrivibile, c’è un rispetto del corpo e di tutta la sua sacralità che è davvero speciale, che dire… Provare per credere! Nessuna delusione in vista ma solo tanto amore. Ps punto in favore in più è la varietà di prodotti che mette a disposizione ad ogni sua lezione (tappetino, coperte, sedie, cinture, …) così da non doversi preoccupare di portarsi dietro la valigia!

Alicia Che di una dolcezza e di una professionalità incredibili. Con lei osvaldo lo yoga in gravidanza e la ginnastica mamma-bebè: Due momenti davvero Splendidi!

Alicia è un’insegnante stupenda, accogliente e rassicurante. Attualmente seguo il suo corso di yoga in gravidanza e in questi mesi di pratiche e di consigli mi sta aiutando a vivere serenamente tutti i cambiamenti. L’ambiente è rilassante e il gruppo fantastico. Sicuramente continuerò anche dopo il parto, sia per quel che riguarda le pratiche con i bimbi, sia per le altre attività formative che vengono proposte.

Per me è stato il primo approccio allo yoga e ho deciso di farlo in un momento particolare della mia vita, ossia in gravidanza. Alicia è un insegnate, donna e mamma attenta e molto accogliente, ti fa sentire subito a tuo agio. Le sue lezioni mi hanno permesso di imparare cose nuove, confrontarmi con altre future mamme e prendere del tempo per me stessa e il mio bimbo in piena tranquillà.

Alicia è una super maestra: attenta, precisa e premurosa. L’ho conosciuta in uno dei momenti più magici, ma anche delicati della vita di una donna: la gravidanza, ed Alicia è stata una grande compagna di viaggio.

Alicia è una maestra eccezionale che ha tantissima pazienza con noi e i nostri babies. (Yoga mom & baby)

Da qualche mese ho ricominciato a fare Yoga. Ed è la prima volta che lo faccio con Alicia. In tutti questi anni nessuno mi ha fatto sentire così bene e a mio agio prendendosi cura di ogni movimento come lo fà Alicia. Con lei lo Yoga diventa "tuo" senza pregiudizio. Migliori ad ogni lezione perché puoi realmente trovare il tuo benessere interiore ascoltandoti. Sono felice di aver fatto questo incontro