INNER SPRING – Workshop, Women’s Circle & Cacao Ceremony

La primavera non è solo fuori di noi.
È il tempo di rinascita, del ritorno alla vita e incarnare la nostra luce.

Nel workshop “Primavera Interiore” esploreremo la fase follicolare— o la luna crescente per chi non sanguina più — come momento sacro di ascolto, trasformazione e nutrimento.

Condividerò:
• nozioni scientifiche sugli ormoni e sul loro impatto emotivo
• consigli di alimentazione per sostenere il corpo
• una pratica di yoga fluida e ciclica
• momenti di journaling e meditazione per dare voce all’interiorità

• una Cerimonia del Cacao per aprire il cuore e danzare la tua autenticità

Verrà rilasciata una scheda vademecum.